Často se ptáte, s čím v oblasti sportovní výživy začít, abyste zbytečně neutráceli a zároveň pomohli svému běžeckému výkonu i růstu výkonnosti. Nabízíme proto stručný přehled top kategorií produktů, které běžci (orientační nevyjímaje) nejčastěji užívají,...
Update 19. 2. 2025 - příspěvky na akci Pak máš možnost zúčastnit se historicky třetího Mistrovství Evropy univerzit, které proběhne od 24. do 27. července v polské Lodzi. Tento šampionát v minulosti přinesl úspěchy i českým barvám. Na historicky prvním...
Podle všech ohlasů se jednalo o úspěšnou akci, za což jsem velmi rád. Vyplatilo se, že jsme akci začali připravovat prakticky hned po skončení květnového M ČR v KO sprintu. Prostory pro vlastní vyhlášení a semináře mě napadly hned poté, co jsem položil telefon, kterým...
Někteří to milují, jiní nenávidí. Běhání s čelovkou. Nastává ta doba, na odpolední proběhnutí po práci bude světlo nedílnou součástí. Jak to má Miloš Nykodým? „V noci běhám rád. Téměř pokaždé mám pocit, že mi to hodně dobře běží.“ Kolik už český reprezentant...
Příroda a lesy jsou naší tělocvičnou a ta by měla být v perfektním stavu. Už tě nebaví běhat mezi odpadky? Nebo zanesla povodeň do blízkého lesa nepořádek? Vyběhni s námi a pojď to zlepšit. Soutěž Ukliďme si les! V rámci projektu Čistoles probíhá po celý říjen výzva...
Sezóna vícedenních letních závodů se kvapem blíží a jako už tradičně vše začne Cenou střední Moravy. Že jste o ní nikdy neslyšeli? Nebo slyšeli, ale nikdy vás nenapadlo se přihlásit? Má vůbec nějakou tradici? Pojďme se na Cenu střední Moravy podívat trochu blíže. CSM...
To je ta věčně s baťůžkem na zádech, věčně v běhu, a pozor, musí mít v ruce mapu (nebo tablet s mapou). Letos to bude už 50 let, kdy poprvé vzala do ruky mapu pro orientační běh. Už 50 let pomáhá organizovat proslulý závod „O Vodňanského kapra“,...
O Jukole slyšel každý orienťák, co už chvíli běhá. Největší štafetový orienťácký závod na světě. Když člověk čte na Béďovi, že na startu je 1 700 štafet a celkem běží přes 18 000 závodníků, tak tomu ani nechce věřit, že něco takového je možné. Ale ono je. I nelyžař...
Ve středu 7. června proběhlo Celostátní kolo přeboru škol v orientačním běhu. Kdo zvítězil ve sprintovém terénu Mistrovství světa 2021? Do Terezína přijelo téměř 500 dětí z 34 postoupených škol. Žáky čekal sprint mezi valy, hradbami a příkopy terezínské pevnosti...
Již přes dva a půl roku je tu s námi O-News.cz Podcast, který pro vás připravují Dan Wolf, David Procházka a Honza Schulhof. A nyní nastal ten správný čas klukům za jejich píli poděkovat – pojďme podpořit O-News.cz Podcast v soutěži Podcast roku. Hlasování v soutěži...
I když region středních Čech i Východočeské oblasti je pokryt řadou akcí i velkým množstvím orientačních běžců, najdeme na nich, tak jako v dalších oblastech, zajímavá a orienťácky tolik nepolíbená místa. Co připravují manželé Choutkovi kolem Kutnohorska? Přátelé...
Většina orienťáckých map vzniká digitálně. Když pomineme zoomování a přepínání podkladů, tak největší výhodou digitálního mapování je použití GPS, správněji a obecněji GNSS, Global Navigation Satellite System. Odpadá neustálé sledování vlastní polohy čtením...
Ach, kdyby jen se zase cáry potrhaného mlíka radostně třepotaly ve větrném víru a vůni pořadatelského agregátoru; za mlíkem cílového koridoru by za sípání a hekání takřka olafovského zas dobíhali staří dobří otrhaní vetoši povzbuzováni chechtajícími se mlaďáky; u...
Původně jsem chtěl napsat pozvánku na Skrýše, které se letos běží v zlatonosných sejpech a lomech Manětínska, ale vyšel mi z toho článek o orienťáku v zlatých dolech celého světa... Ale popořádku, nejprve se soustředím na Česko. Vycházím z článku Doly a štoly na...
Období přechodu z juniorů do dospělých bývá označováno za nejkritičtější ve sportovním životě závodníka a je mezi sportovní veřejností často diskutovaným tématem. Pavel Košárek, trenér juniorské reprezentace, rozebírá tuto tématiku ze všech možných úhlů pohledu a...
Chystáte se na O-Gala? Semináře trenérů a rozhodčích? Vyhlášení ankety sportovce roku? Tak proč si víkend trochu nezpříjemnit sportovní vložkou? V rámci předstartovní horečky Vám přinášíme vše, co chcete a potřebujete vědět o doprovodném závodě ve sprintu, který...
Jičín — Do startu prvního závodu Mistrovství světa v MTBO už nezbývá ani rok. Pojďme se podívat, co se v srpnu 2023 vlastně chystá. Jak daleko jsou přípravy? A jak se na akci chystá česká reprezentace, dosud na šampionátech velmi úspěšná? Středobodem celého...
V následujících týdnech a měsících bychom se rádi na O-News.cz zaměřili na vybavení do lesa. Jak to máte vy? Vyplňte nám velmi krátký anonymní dotazník a můžete se podílet na zajímavém výzkumu skrz o-komunitu. Načítání…
O-kniha, orienťácká ročenka, to je již pětiletý projekt ČSOS. Letošní O-kniha láká na více než 200 stran kvalitního obsahu a slibuje exkluzivní články o TOP akcích - máme mistra světa v MTBO, dvě medaile ze Světových her a štafetové stříbro z ME. O-knize 2022 jsme se...
Petr Uher byl nejlepším závodníkem na prvním MS v Československu, v roce 1972, které se uskutečnilo ve Starých Splavech. V závodě jednotlivců vybojoval skvělé 5. místo. Jak s odstupem času na závody vzpomíná? Přečtěte si jeho zápisky na některá témata. Petr Uher jako...
