Štafetové závody jsou kořením sportu. Je to vrchol každé sezóny, každého šampionátu. V klubech se na štafetové úspěchy nejvíc vzpomíná. Staří o nich vypráví mladším, které to pak každý trénink žene dál. Fotky a trofeje z nich jsou na těch nejprestižnějších místech...
Ve středu 7. června proběhlo Celostátní kolo přeboru škol v orientačním běhu. Kdo zvítězil ve sprintovém terénu Mistrovství světa 2021? Do Terezína přijelo téměř 500 dětí z 34 postoupených škol. Žáky čekal sprint mezi valy, hradbami a příkopy terezínské pevnosti...
Těstoviny. To je oblíbená forma jídelníčku všech sportovců, orienťáku nevyjímaje. Jak si připravit těstoviny s dostatkem bílkovin? Proč těstoviny s pestem nemusí být ideální formou? Na co při přípravě nezapomenout? Suroviny na 1 průměrnou porci 100 g syrových těstovin...
Nedaleko Zahrádek u České Lípy proběhlo v neděli 4. června Mistrovství Ještědské oblasti štafet. Mezi 120 štafetami se na start postavila také štafeta s věkovým součtem 256 let! Zatímco normálně bývá nejvyšší vypisovanou kategorií 3členných štafet kategorie...
Již dnes začíná český juniorský tým dráhovým testem nominačky na MS v Rumunsku. A Bára Smolková nám v dnešním sloupku představí, jak je (ne)zvládnutelné spojit zkouškové a nominačky. Den před nominačkami na JWOC je z mého pohledu upřímně asi nejhorší doba na...
Světový pohár v orientačním běhu bude v srpnu po 5 letech hostit opět Česko. Zároveň letos uplyne přesně 40 let od prvního neoficiálního ročníku Světového poháru. Pojďme se podívat v seriálu O-News.cz na historii těchto závodů na území Česka. Během jara...
O minulém víkendu začal český B žebříček, a to za pořadatelství OK Chrastava. Závody provázela vysoká účast, když na sobotní krátkou trať přijelo téměř 1500 závodníků, na nedělní klasiku poté přes 1300 závodníků. Pro autora článku byly tyto závody velmi zajímavé,...
Tiomila se mění! Těsně před startem letošního ročníku prosákly ven informace o tom, že tento ročník slavného štafetového závodu s obrovskou historií bude možná poslední v takové podobě, jak jej všichni známe. Noční úseky pro dámy, přerušený závod, "dlouhá noc" i...
O víkendu se běžela první klasika letošního Českého poháru a Jeseníky ukázaly, že umí potrápit jak strmými kopci, tak složitými volbami postupů. V mužské elitě nebyla o rozmanité volby nouze a pod 100 minut se dostal pouze Tomáš Křivda. Pojďme se podívat na ty...
Loňská medailistka ze Světových her a Mistrovství Evropy Terka Janošíková se v letošní sezóně musela poprat s nejedním zdravotním problémem. Teď to ale vypadá, že je opět v TOP formě, bakalářský titul má v kapse a už netrpělivě odpočítává posledních 46 dní do startu...
A co že ty zkratky znamenají? O nadcházejícím posledním květnovém víkendu pokračuje třetím a čtvrtým závodem letošní Český pohár a INOV-8 Cup Žebříček A. Tedy nejvyšší dlouhodobé soutěže dospělých, dorostu a juniorů. A naopak svým prvním a druhým závodem začínají...
Již přes dva a půl roku je tu s námi O-News.cz Podcast, který pro vás připravují Dan Wolf, David Procházka a Honza Schulhof. A nyní nastal ten správný čas klukům za jejich píli poděkovat – pojďme podpořit O-News.cz Podcast v soutěži Podcast roku. Hlasování v soutěži...
Skvěle rozjetou MTBO kariéru Veroniky Kubínové zastavil na podzim 2021 otřes mozku. Bolesti hlavy, výpadky paměti, strach a nucená pauza od milovaného orienťáku. Obrovská motivace a svědomitý přístup ale vše špatné zahnaly a nyní Verča opět prohání na bajku světovou...
Tiomila, 10Mila, to je jeden z každoročních orienťáckých svátků roku a také letos nalákala stovky závodníků nejen ze Skandinávie, ale z celého světa. Podaří se obhájit loňské vítězství OK Linné s Milošem Nykodýmem v týmu? Letošní Tiomila zavítá na sever Švédska do...
I když region středních Čech i Východočeské oblasti je pokryt řadou akcí i velkým množstvím orientačních běžců, najdeme na nich, tak jako v dalších oblastech, zajímavá a orienťácky tolik nepolíbená místa. Co připravují manželé Choutkovi kolem Kutnohorska? Přátelé...
"Na chvilku si odskočím od učení na maturitu..." Proč? Je tu pátek a s ním sloupek reprezentanta! Dnes od Jiřího Dondy, který se skvěle představil na juniorských závodech v Rumunsku. Na chvilku si odskočím od „učení na maturitu“ a zkusím sepsat nějaký ten sloupek....
Nenechte si ujít jedinečnou šanci, která se tu nebude dlouhé roky opakovat. V termínu 2.-6. srpna si nejlepší světoví závodníci dají dostaveníčko v České Lípě, kde je čeká 2. kolo Světového poháru v orientačním běhu. Vedle toho jsou ale připravovány čtyři etapy Kwak...
V pátek jsme přinesli ohlédnutí za prvním kolem Světového poháru v Norsku formou reportáže, na prodloužený víkend nabízíme něco k poslechu. O-News.cz Podcast. Tomáš Křivda dosáhl nejlepšího individuálního výsledku v rámci prvního kola SP. 16. místo na krátké trati....
Pozdě, ale přece. Reportáž z otvíráku mezinárodní sezóny, svěťáku v Norsku, je tu! Že to ve Skandinávii nebude pro české závodníky hračka, to bylo asi od první chvíle jasné. Uspět v norských terénech bez specifického několikatýdenního tréninku jde jen těžko. Řadu...
Banana bread aneb fancy název pro ňuf banánovou buchtu je další recept, který jsme si pro vás připravili. Jak na něj? SUROVINY NA 1 banánový chlebák 240 g hladké mouky120 g cukru3 banány unavené životem + 1 v ucházejícím stavu1 lžička prdopeče1 lžička jedlé sodyšpetka...
