Páteční Sloupek reprezentanta tentokrát nahradíme přímo rozhovorem s českou reprezentantkou Janou Knapovou, která je nyní na mateřské dovolené. Jak prožívá současné období a kdy se chce vrátit na “scénu”? I na to jsme se zeptali.

Od minulého léta jsi maminkou. Jak tě zcela nová životní zkušenost ovlivnila?
V prvé řadě je to supr pocit a je to krásný a mateřství si užívám. Všem doporučuju (smích – pozn. red.). Změnily se mi priority, fungování, množství volného času a hlavně množství spánku.

Naprosto rozumím. Pochopitelně mě zajímá: na jakou kolej si poté zařadila orientační běh. Zaslechl jsem, že ses začala připravovat na letošní sezónu. Je to tak?
Říkáš to správně. Bohužel nám to všem překazil koroňák. Ale trénuju dál, uvidíme, co bude letos a cílem je pak domácí MS 2021. Takže orienťák je zatím pořád na přední koleji.

Určitě ještě se dotkneme současné situace. Nicméně mě zajímá, zda ses už před touto pandemií vrátila naplno do tréninku nebo jak zhruba vypadal tvůj tréninkový týden?
Dá se říct, že začátkem března jsem se vrátila k systematickému tréninku. Trénuje mě stále Bingo, za což jsem moc vděčná! Zkoušíme teď zas trochu něco nového – nižší intenzita, tedy menší potřeba regenerace, na kterou teď mám velmi omezený čas. Takže v reálu to vypadá 6-7 fází týdně. Teď jen jedna intenzivnější, jinak aerobní delší běhy v terénu, běhy s kočárkem a posilování.

Když se vrátíme k tvým cílům. Letošní sezóna je bohužel hodně nejasná, nicméně směřuje i tvůj popsaný trénink k říjnovému MS v Dánsku, pokud se uskuteční?
Před dobou koronavirovou tam směřoval. Teď vzhledem k tomu, jak je celá situace nejasná, dostanou víc prostoru mapáky ve skalách.

Pokud tedy česká reprezentace pojede na šampionát, nebudeš se ucházet o jedno z míst?
Ne, tak to nechápej. Určitě se budu hlásit i na případné nominačky do Dánska.

Rozumím. Vrátím se ještě k tvé předcházející odpovědi. Musela jsi hodně měnit tréninky v době pandemie i s ohledem na opatření, která panovala či ještě momentálně panují?
Naštěstí moc ne. Hned na začátku jsme zmizeli do Jeseníků – příroda, les, minimum lidí. Takže kromě sprintů a mapy (která v místě není) to bylo dobré místo na trénink a na žití. Teď už jsem zpět ve Zlíně, tak uvidím, jak to bude probíhat tu.
Ale chybí mi závody a ostatní lidi. Těšila jsem se na 10milu a Jukolu. Teď řeším akorát tak storno letenek. To mě mrzí.

Máš nějaký tip pro české orienťáky, jaké individuální tréninky v této době absolvovat?
Záleží na individuálních možnostech. Ale vyjet někam do lesa mimo lidi je ideální. Takže za mě běh terénem mimo turistické trasy a objevování nových míst, aspoň člověku doma tak rychle nehrábne.

Poslední otázka: Co pozitivního sis našla v této nelehké době ty?
Máme víc prostoru trávit čas s rodinou. Já na rodičovské nepociťuji moc veliký rozdíl v náplni běžného dne. Ale nemít Juli, dokážu si představit učit se nové jazyky, číst, udělat si online kurz čehokoliv, co mě zajímá. Těch věcí, co odkládáme na ‘až bude víc času’ je dost a teď ten čas máme.

Díky moc a ať se Ti ve všem daří a vychází podle tvých představ!